Kickboksen in Nederland
Kickboksen is een zeer populaire vechtsport waar je de handen en benen mag gebruiken. De vechtsport kickboksen is dan ook een zeer oude sport die […]
Afwisselend trainer
Afwisselend trainen is van groot belang Met het oog op supercompensatie en de wet op verminderde meeropbrengst is het van belang te weten dat trainingen […]
Voetbal is voor iedereen
Voetbal is voor iedereen en onafhankelijk van de leeftijd. Van kinds af aan wordt de voorkeur voor een bepaalde club al op fanatieke wijze meegegeven. […]
Sport met je kinderen om af te vallen
De meeste ouders weten dat kinderen proberen bij te houden een hoop werk kan zijn. Maar weinig mensen realiseren zich dat je door een uur […]
De belangrijkste sportprijzen die uitgereikt worden
De gouden Olympische medaille, die bij alle Olympische sporten wordt uitgereikt, is natuurlijk één van de mooiste prestaties die je als atleet kunt behalen. Maar […]
Zaalvolleybal in Nederland, hoe is het ontstaan?
Zalvolleybal kennen we ook wel onder de naam volleybal. Een populaire sport onder zowel mannen als vrouwen. Niet alleen in Nederland. Zo is zaalvolleybal een Olympische […]
Sporten & kniebescherming
Je knieën hebben het soms zwaar te voortduren tijdens het sporten. Vooral bij activiteiten zoals handbal, volleybal, basketbal en korfbal zijn kniebeschermers onmisbaar. Zo voorkom […]
Is darts een sport?
Dit is een interessante vraag. Darts wordt krijgt namelijk steeds meer populairiteit in Nederland. Dit komt vooral omdat goede darters – zoals Raymond van Barneveldt […]
Waarom een sport bh?
Sporten en bewegen is heel goed voor je gezondheid. Voordat je gaat beginnen met sporten moet je wel eerst op zoek naar een goede sport […]
Platte buik Tips
Platte buik tip1 Door vezelrijk voedsel te eten, wordt het voedsel geholpen om beter verteerd te worden en volgt ook sneller een platte buik. De spijsvertering […]
Veel sporten met een sportpas
Bijna iedere studentenstad heeft een studenten sportfaciliteit dat verbonden is aan een studie instellingen. Een aantal hogescholen en universiteiten in Nederland hebben hiermee grote sportcomplexen […]
Beginnen met boydbuilden?
Dus jij wilt gaan bodybuilden en een mooi lichaam opbouwen? Dan wordt het tijd om te beginnen met krachttraining! Cardiotraining moet zeker ook niet vergeten […]
Fietsen in het mooie groene Drenthe
Tijdens het fietsen vergeet je even alles om je heen. Heerlijk over de weg of door de bossen crossen en de mooiste gebieden verkennen. Met […]
Akoestiek: vergeten sfeermaker tijdens fitness
Licht, temperatuur en de algemene sfeer geven sporters in een fitnessclub dat extra beetje energie om optimaal te presteren en de lat steeds hoger te […]
Waarom Adidas hockeyschoenen kopen?
Adidas is al jarenlang een van de bekendste sportmerken ooit. Uiteraard heeft het ook hockeyschoenen in zijn collectie. De laatste jaren behoren deze schoenen tot […]