Zaalvolleybal in Nederland, hoe is het ontstaan?
Zalvolleybal kennen we ook wel onder de naam volleybal. Een populaire sport onder zowel mannen als vrouwen. Niet alleen in Nederland. Zo is zaalvolleybal een Olympische […]
Sporten & kniebescherming
Je knieën hebben het soms zwaar te voortduren tijdens het sporten. Vooral bij activiteiten zoals handbal, volleybal, basketbal en korfbal zijn kniebeschermers onmisbaar. Zo voorkom […]
Is darts een sport?
Dit is een interessante vraag. Darts wordt krijgt namelijk steeds meer populairiteit in Nederland. Dit komt vooral omdat goede darters – zoals Raymond van Barneveldt […]
Beginnen met boydbuilden?
Dus jij wilt gaan bodybuilden en een mooi lichaam opbouwen? Dan wordt het tijd om te beginnen met krachttraining! Cardiotraining moet zeker ook niet vergeten […]
Waarom een sport bh?
Sporten en bewegen is heel goed voor je gezondheid. Voordat je gaat beginnen met sporten moet je wel eerst op zoek naar een goede sport […]
Veel sporten met een sportpas
Bijna iedere studentenstad heeft een studenten sportfaciliteit dat verbonden is aan een studie instellingen. Een aantal hogescholen en universiteiten in Nederland hebben hiermee grote sportcomplexen […]
Platte buik Tips
Platte buik tip1 Door vezelrijk voedsel te eten, wordt het voedsel geholpen om beter verteerd te worden en volgt ook sneller een platte buik. De spijsvertering […]
Fietsen in het mooie groene Drenthe
Tijdens het fietsen vergeet je even alles om je heen. Heerlijk over de weg of door de bossen crossen en de mooiste gebieden verkennen. Met […]
De partij van het jaar
Zaterdag 10-12-2016 is het dan eindelijk zover, de wedstrijd van het jaar voor veel internationale en Nederlandse kickboks liefhebbers. De partij van Badr Hari tegen […]
Akoestiek: vergeten sfeermaker tijdens fitness
Licht, temperatuur en de algemene sfeer geven sporters in een fitnessclub dat extra beetje energie om optimaal te presteren en de lat steeds hoger te […]
Waarom Adidas hockeyschoenen kopen?
Adidas is al jarenlang een van de bekendste sportmerken ooit. Uiteraard heeft het ook hockeyschoenen in zijn collectie. De laatste jaren behoren deze schoenen tot […]
Een sportdieet voor iedereen die fit wil zijn.
We gaan het nu even niet hebben over professionele sporters, atleten, bodybuilders et cetera, maar gewoon over jan en alleman, jij en ik, de mensen […]
Jezelf zwemmen naar een toplichaam!
Zwemmen, de één doet liever niets anders en voor de ander is het een ware nachtmerrie. Hoe het komt eigenlijk dat sommige mensen liever alle […]
Welk racket gaat dit jaar de grote badminton titel veroveren
Yonex (Lin Dan racket) Lin Dan de 32 jarige Chinese favoriet won in 2006, 2007, 2009, 2011 en 2013 de wereldtitel in het herenenkelspel. Lin […]
De voordelen van thuis sporten
Er goed uit zien willen we allemaal. Maar er iets voor doen, dat het liefste niet. We hebben geen zin om allerlei lekkers te moeten […]